De l’énergie qui circule dans notre corps et qui a des effets sur nos émotions et nos sentiments ? Ce qui semble être un tour de passe-passe a une grande importance dans l’ayurvéda, le yoga ou la méditation depuis des millénaires. Nous expliquons ce que chaque chakra représente et ce qu’il influence.
La méditation
La méditation aide à maintenir l’harmonie entre les chakras. Getty Images
Qu’est-ce qui flottait exactement dans notre corps ? Ce qu’on appelle des flux d’énergie subtile ! Ils se croisent en certains points et forment des centres énergétiques : les chakras. Vous avez probablement déjà entendu ce terme quelque part. Peut-être dans un cours de yoga ou dans un livre de méditation ? Traduit, chakra signifie « roue » ou « cercle », ce qui est tout à fait logique puisque les chakras se trouvent dans un mouvement circulaire permanent. Savais-tu qu’il y a des centaines de ces centres énergétiques dans notre corps ? Mais ce sont surtout les sept chakras principaux qui sont connus, car ils influencent nos émotions, notre psychisme et notre caractère.
